• 學生及家長注意事項

1. 務必留意水域遊憩地區警示旗幟及水域安全標誌。(參閱附件)
2. 家長務必留意學生戲水安全，並請家長陪同，避免學生單獨出遊。

• 水域安全宣導：「戲水三不、三要」原則
• 危險水域不戲水。(2)酒後飯飽不戲水。  (3)無救生員處不戲水。
• 戲水要充分暖身。(2)戲水要同伴在旁。  (3)戲水要量力而為。

• 救溺五步，防溺十招

1 、叫：大聲呼救。

2 、叫：呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。

3 、伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）。

4 、拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等） 。

5 、划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）。

• 防溺十招

1 、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。

2 、避免做出危險行為，不要跳水。

3 、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。

4 、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。

5 、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。

6 、不可在水中嬉鬧惡作劇。

7 、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。

8 、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。

9 、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。

10 、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。

• 做好情緒管理，健康快樂學習：

       多運動、多跑步，可以發洩壓力、心理委屈與不滿。

• 建立正當休閒，防制藥物濫用：

1.培養正當休閒活動習慣，避免涉足出入份子複雜遊憩場所。

2.拒絕毒品，菸品或毒品對身體的戕害，易造成自我及家人之終身遺憾。